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Choregraphie d'aérobic
Exercices d'aérobic sur http://www.imineo.com/sante-bien-etre/fitness/aerobic/cardio-minceur-pour-bruler-eliminer-muscler-video-16223.htm1 h d'exercices pour un corps plus fin, plus musclé et plus tonique !Dans cette vidéo nous vous proposons un programme d'une heure scindé en 2 parties.La première partie de 30mn d'aérobic est composée de pas simples expliqués et répétés plusieurs fois permettant véritablement d'éliminer.Préparez à portée de mains une bouteille d'eau ainsi qu'une petite serviette. Vous en aurez besoin!Une fois ces 30 mn d'endurance effectuées, nous travaillero
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Fitness : taille, abdo, fessier
Exercices de fitness pour taille, abdos, cuisses et fessiers : http://www.imineo.com/sante-bien-etre/fitness/gym/gym-minceur-objectif-taille-abdos-fessiers-video-16222.htmUne heure d'exercices ciblés ! Pour garder la ligne !Dans ce programme nous vous proposons 1h d'exercices physiques ciblés. Nous commencerons par la taille et les abdominaux, puis nous enchainerons sur des séries de mouvements visant à muscler et affiner les cuisses et les fessiers.Cet entrainement a été conçu pour obtenir des résultats rapides grâce à des exercices précis réalisés en rythme avec des mouvements t
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Nollywood babylon : le film nigerian
Film Nollywood babylon à voir http://www.imineo.com/documentaires/arts/cinema/nollywood-babylon-video-16121.htmUn regard passionnant sur le Nigeria, pays qui est le troisième producteur de films au monde, situé en plein coeur de l'Afrique.Nollywood Babylon est un documentaire sur la popularité grandissante de l'industrie cinématographique nigériane qui nous entraîne dans le tourbillon du marché d'Idumota, à Lagos. Malgré de ridicules budgets, des cinéastes débordant d'imagination créent une variante novatrice et extrêmement populaire de films de série B hollywoodiens, baptisée
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S'épanouïr par le rire avec la rigologie
Formation de rigologie sur http://www.imineo.com/sante-bien-etre/sante/rire-au-quotidien-avec-rigologie-video-15935.htmUne thérapie par le rire pour vivre heureux et épanoui.Contenu de la formation :Vous avez besoin d'évacuer les tensions du quotidien, d'apprendre à mieux gérer vos émotions ?En 2000, les Français rient moins d'une minute par jour et un récent sondage a mis en lumière que 7% d'entre eux ne riaient jamais !Nous avons pourtant tous besoin de cette dose de rire indispensable à notre bien-être.Si vous recherchez une catharsis efficace, la rigologie est la réponse à vos
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Stratégies de Poker Texas Hold'em
Partie de poker complète en vidéo sur http://www.imineo.com/sports-jeux/poker/jeu-loose-agressif-micro-limites-video-12250.htmNico nous démontre l'efficacité d'un jeu large agressif sur les tables en micro limites.Niveau : Amateur avertiType : Session commentéeVariante : NLHE CGNico adopte un style lag sur cette vidéo en commentant un maximum de coups. Une session qu'il termine largement dans le vert, de bonnes cartes alliées à une image agressive ont donné une session positive. Un style de jeu pas forcément bon à reproduire pour le joueur débutant sur ces petites limites mais inst
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Comment devenir un gagnant
Réussir dans la vie de couple, professionnelle, sociale. Devenir un gagnant ! Vidéo complète sur http://www.imineo.com/sante-bien-etre/developpement-personnel/ecrivez-votre-scenario-gagnant-video-15938.htmDepuis l'enfance, vous avez la sensation d'être dans l'échec ? Vous ne vous sentez pas épanoui et êtes dans un pessimisme ambiant continu ?Vous désirez savoir ce qui a conditionné votre pensée et votre chemin de vie et souhaitez ardemment retrouver le bonheur ? Alors, cette formation est faite pour vous !Vous y découvrirez les scénarios qui, dans votre enfance, vous ont enfermé d
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Métronome épisode 3
Métronome épisode 3 à voir sur http://www.imineo.com/documentaires/histoire/france/metronome-episode-3-video-16289.htmParis a connu des périodes sombres, abandonnée par les souverains carolingiens qui ont préféré établir leur capitale ailleurs. Ces vicissitudes ont forgé le caractère des Parisiens et dessiné la géographie de leur ville. Philippe Auguste, en 1190, avant de partir faire les croisades fait ériger des murailles, pour protéger sa capitale. Ensuite, Paris devient une ville universitaire ; en 1257, la Sorbonne est fondée. Elle n'en reste pas moins la ville des marchan
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Metronome 2/4 - Lorant Deutsch
Voir Métronome épisode 2 sur http://www.imineo.com/documentaires/histoire/france/metronome-episode-2-video-16288.htmEn 629, Dagobert monte sur le trône des Mérovingiens. Sous son règne, l'abbaye de Saint-Denis se développe. Au début du IXe siècle, la civilisation carolingienne délaisse Paris. Le pain est rare en raison des mauvaises récoltes, le fleuve est en crue... La ville n'est plus que l'ombre d'elle-même quand les Vikings l'assiègent. Mais ses habitants se défendent avec vigueur ; l'ennemi venu du Nord abandonne le combat...Auteur : imineoTags : métronome france 5 lorant de
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Metronome France 5 épisode 1
Episode 1 de Métronome sur http://www.imineo.com/documentaires/histoire/france/metronome-episode-1-video-16287.htmEn l'an 52 avant notre ère, les Gaulois de Lucotecia sont attaqués par les légions romaines. La ville brûle. Celle-ci sera reconstruite plus loin sur une île posée sur la Seine : ce sera Lutèce, puis Paris. La ville devient chrétienne avec Saint Denis et le roi Clovis. En 500 ans, la petite agglomération gallo-romaine est devenue une cité importante et une capitale...Lorànt Deutsch invite le téléspectateur à revisiter deux mille ans d'histoire de Paris. Au détour d'
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Comment bien éduquer son enfant
Conseils complets pour éduquer ses enfants sur http://www.imineo.com/sante-bien-etre/developpement-personnel/comprendre-communiquer-pour-bien-eduquer-video-15936.htmBien éduquer son enfant... Laxisme ou fermeté ?Surveiller ou laisser autonome ?Communiquer est-ce du laxisme ? Et la fessée dans tout ça ?Quel parent n'a pas lu ou entendu de conseils sur le sujet, du magazine pour parents aux livres sur l'éducation. Quel parent ne s'est pas entendu dire " Ce n'est pas comme ça qu'il faut faire ! " ou " si ton enfant est trop capricieux, c'est de ta faute ! ". Dans le flot de conseils contra
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Yoga prénatal grossesse
Yoga prénatal, pendant la grossesse. En entier sur http://www.imineo.com/sante-bien-etre/bien-etre/yoga/yoga-prenatal-avec-shiva-rea-video-16013.htmTechniques de respiration profonde pour un travail et un accouchement faciles.Ce programme de Yoga Prénatal comprenant des modifications trimestrielles comprend :- Méditation de détente et respiration profonde- Des exercices doux comprenant des positions assises, debout et au sol- Détente guidée- Massage de grossesse divisé en trois sections incluant pieds et jambes, tête et cou, dos et épaulesLa grossesse est une des expériences les plus
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Yoga Postnatal - après accouchement
Cours de Yoga après accouchement sur : http://www.imineo.com/sante-bien-etre/bien-etre/yoga/yoga-postnatal-avec-shiva-rea-video-16014.htmPerdre du poids, tonifier les muscles et retrouver l'énergie : 3 entraînements pour progresser à votre niveau. Retrouvez votre corps d'avant la grossesse.Reconnectez-vous avec votre Moi d'avant la grossesse et regagnez la force, l'énergie et la forme après l'accouchement. Avec les conseils d'une maman expérimentée, la yogi Shiva Rea, vous sentirez votre esprit revivifié, tandis que vous apprendrez à vous respecter en tant que nouvelle mère.Ce progr
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Pilates : exercices
Vidéo de Pilates en entier sur http://www.imineo.com/sante-bien-etre/fitness/pilates/maigrir-avec-pilates-video-16005.htmCette vidéo comprend :- un entraînement de Pilates- un entraînement deux niveaux- un entretien approfondi avec Suzanne Deason- un entrainement divisé en plusieurs partiesHarmoniser son corps, son âme et son esprit.Le Pilates est un système d'exercices dynamiques travaillant sur l'esprit, le corps et la respiration.Chaque exercice cible les abdominaux afin de développer la stabilité tout en musclant, en renforçant et en équilibrant le corps, l'âme et l'esprit.Con
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Squat pour des fesses gallbées
Squat fessier et musculation avec haltère pour femmes. Vidéo complète sur http://www.imineo.com/sante-bien-etre/fitness/step/objectif-minceur-video-15863.htm" Pour ce programme "Objectif Minceur" j'ai choisi le meilleur de l'entraînement culturiste et y ai ajouté une dose de souplesse ! cette méthode est destinée à vous faire gagner du temps tout en renforçant votre corps en intégralité. Il associe les principes de Pilates sur le renforcement de la sangle abdominale à la recherche d'équilibre et de bien-être du yoga. Vous sentirez en vous une grande différence dans votre manièr
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Nuit blanche - Film en streaming
5 premières minutes gratuites. Un flic dérobe un gros sac rempli de cocaïne à des trafiquants, mais il est identifié au cours de l'opération. Les gangsters prennent alors son fils en otage. Vincent doit faire l'échange - son fils contre la coke - dans une immense boîte de nuit tenue par les truands. La nuit qui commence sera la plus longue de sa vie et peut-être même la dernière.Auteur : imineoTags : Film streaming Tomer Sisley Joey Starr Julien Boisselier Policier Action Envoyé : 26 mars 2012Note :2.0Votes :2
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J'aime regarder les filles - film en streaming
5 premières minutes gratuites. La veille du 10 mai 1981, Primo et Gabrielle, 18 ans, se rencontrent. Elle fait partie de la bourgeoisie parisienne. Lui est fils de petits commerçants de province. Ébloui par le charme de Gabrielle et des filles qui l'entourent, Primo bluffe. Il s'invente un nouveau pedigree, ment beaucoup, et compense le vide de ses poches à coup d'audace et d'imagination.La bourge ou la vie !Auteur : imineoTags : Comédie romantique film français Envoyé : 26 mars 2012Note :2.0Votes :4
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Tai chi combat : Tui Shou
Tai chi combat sur http://www.imineo.com/sante-bien-etre/bien-etre/tai-chi-qi-gong/shaolin-vol8-tai-chi-tui-shou-video-15995.htmLe Tui Shou : le Tai Chi appliqué au combat.Dans cette vidéo, le moine Shaolin, Huang Aguilar, nous présente le Tui Shou, l'expression au combat des formes de Tai Chi. Le Tui Shou, "poussée des mains", est la partie la plus dynamique, mais aussi la plus compliquée de la pratique du Tai Chi Chuan.Nous étudierons les séries d'exercices centrées sur le combat, la première forme bouddhiste de Tai Chi Chuan, les luxations de base, les luxations au combat et leurs
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Le Aikido combat
Démonstration de Aikido en entier sur http://www.imineo.com/sports-jeux/arts-martiaux/aikido/old-rare-aikido-video-15785.htmApprenez l'aïkido avec Alfonso Longueira.Des variantes, des techniques directes, percutantes, sans appel, où l'attaquant au combat est contrôle d'un seul doigt, des "Sankyos" qui deviennent "Sonkyo", une attaque du poing résolue d'un coup de poing, une attaque de jambe où l'attaquant termine avec une luxation de genou, avec des gestuelles beaucoup plus proches de celle d'un lutteur que de celle d'un Aïkidoka... Du moins tel que nous avons l'habitude de les voir. Ma
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Kobudo d'Okinawa
Démonstration de Kobudo en entier sur http://www.imineo.com/sports-jeux/arts-martiaux/artistique/okinawa-kobudo-video-15784.htmKata de Kobudo Okinawa et démonstration avec les armes d'Okinawa de combat comme le bo, le sai ou le nunchaku, mais aussi avec les ustensiles de fortune des paysans et pêcheurs d'Okinawa.Le Grand Maître Yoshihide Shinzato approfondit l'étude des armes qui composent le vaste arsenal des styles d'Okinawa : Nunchaku, Sai, Tonfa, Kama et Eku, à travers la réalisation de Katas, Kihon, Bunkai et Kumite. L'affrontement d'armes très peu connues telles que l'Eku (la ram
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Nihon Tai Jitsu : combat et kata
Techniques de Nihon Tai Jitsu complètes sur http://www.imineo.com/sports-jeux/arts-martiaux/arts-martiaux-japonais/nihon-tai-jitsu-vol2-video-15783.htmPour réduire au maximum les risques encourus par le défenseur au cours du combat, le Nihon Tai Jitsu soigne tout particulièrement l'application de ses pratiques.Pour cela, Il donne la priorité au Tai-Sabaki, à l'esquive, considérée comme le premier pas de n'importe quelle action défensive. Cette vidéo présente plusieurs possibilités de défense face aux saisies frontales et offre à l'observateur un vaste échantillon de défenses qu
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