Fenêtres sur cour

J'habite une rue très calme dans Paris.Très peu de passage, très peu de bruit, j'ai la chance de vivre dans une grande ville sans en connaître les premiers inconvénients : le bruit, les voitures, le stress. On a emménagé ici il y a 13 ans, notre fille venait de naître.On était ravis. Et on l'est toujours ! La station de métro la plus proche est à 200 mètres, les commerces de proximité sont...à proximité, le bois de Vincennes est à 2 pas : notre lieu idéal. Notre lieu idéal a pourtant eu 1 défaut.Il ne s'agit que d'un défaut, mais au fil des années ce défaut commençait à

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Mes 10km Planet Jogging

Il a fait chaud ce matin au Bois de Boulogne !Je comptais sur la météo de ces derniers jours pour profiter d'une course un peu plus fraîche qu'à Nice :-)C'était raté ! Ce matin, comme tous les matins lorsque je participe à une course, j'ai pris mon petit déjeuner tranquillement. Je n'ai pas trop mangé pour ne pas être trop lourde, mais suffisamment pour être en forme. J'ai pris mon métro et je suis allée retrouver la Porte d'Auteuil où 3000 autres coureurs s'étaient donnés rendez-vous pour la 4e édition du 10km Planet Jogging. Je suis allée m'échauffer quelques minutes dans

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Stop au bruit !

Je ne supporte définitivement pas le bruit !!! Ce soir, alors que nous revenions de chez mes parents, la musique était allumée dans la voiture. Elle vibrait, chantait et....me tuait les oreilles ! Trop forte ! Je n'entendais que des cris. Mes oreilles souffraient et moi, je ne parvenais plus à me détendre. Je n'ai rien dit, parce que souvent je dis "moins fort !".Je n'ai rien dit, parce que par moments il faut savoir faire plaisir et faire des concessions. Celle-ci en est une. Mais j'avoue la supporter avec beaucoup de difficulté ! Je me rends compte qu'avec le temps je supporte de moins

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Un long week-end à Londres !

Ce grand week-end ensoleillé à Londres fut un véritable bonheur ! 4 jours pendant lesquels nous n'avons cessé de marcher, arpenter les rues, lever la tête à la découverte de lieux magnifiques et poser nos yeux sur une ville riche et définitivement belle. Même si ce week-end était organisé dans le but de passer du temps en famille (avec mon mari et mes 2 filles), je n'ai pas oublié, vous pensez bien !, de trouver une place dans notre grosse valise pour ma paire de running et ma tenue rose que je venais de m'acheter mais que je n'avais pas pu porter à Nice :-( Il a fait beau à Lond

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Mon semi-marathon de Nice !

J'en parlais, j'en rêvais...Je l'attendais, je l'appréhendais... Et bien c'est fait ! J'ai quitté Paris samedi matin pour retrouver la Promenade des Anglais, le bord de mer, le climat méditerranéen, mais surtout pour courir le Semi-Marathon de Nice ! Après avoir quitté Paris hier matin, je suis arrivée à Nice vers 13h00.Le temps de déposer ma valise à l'hôtel et de faire connaissance avec mes voisines de chambre, il était temps de retrouver Franck, notre coach cette année. Un petit brief sur l'organisation du week-end, des conseils et recommandations à appliquer cette saison, e

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Et aujourd'hui ? Si j'arrêtais de travailler...

Ces derniers temps, je me fais régulièrement cette réflexion : et si je restais à la maison ? Et si j'arrêtais de travailler pour m'occuper de moi, de ma petite vie, de ceux que j'aime et de ce que j'aime ? C'est vrai, ces derniers temps, j'ai envie de passer du temps ici, chez moi. Profitez d'instants vrais qui nous échappent lorsqu'on est pris dans le tourbillon de la vie. On perd nos références, on oublie nos essentiels. Ce que je ferais de mes journées ?Je préparerai le petit déjeuner pour mes grandes merveilles.Je prendrai soin de notre chez nous parce que la semaine je n'ai ni

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Et aujourd'hui ? J'ai mangé trop de chocolat :-(

Je ne sais pas si vous êtes comme moi ? Vous faîtes attention toute la journée. Vous mangez équilibré. Vous faîtes du sport pour tenter de garder la ligne (et le moral). Bref, vous prenez soin de vous et de votre corps et tout d'un coup, sans savoir pourquoi, vous vous jetez sur du chocolat. Pourquoi ne pas choisir un yaourth 0% ou un verre d'eau ou un fruit ? Pourquoi se jeter sur ce qui, une fois la dose rêvée engloutie, vous mène irrémédiablement aux regrets. Oui, pourquoi ? Ce soir, lorsque je suis rentrée à la maison, je ne sais pas pourquoi, j'ai eu soudainement envie de ma

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Et aujourd'hui ? j'ai couru dans le bois de Vincennes :-)

Hier après-midi, je suis allée courir. C'était un vrai plaisir! Je ne sais pas si vous vous souvenez ? Il faisait un temps magnifique. Comme si le printemps était tout d'un coup revenu. Comme si le soleil voulait nous rappeler qu'il n'était pas définitivement parti. 1h00 dans le bois de Vincennes, c'était un vrai régal.Christophe (Christophe est mon ami, mon soutien, mon oreille, ma conscience, ma mémoire, mes pieds, mon coeur...enfin vous voyez qui est Christophe, n'est ce pas ?) est venu avec moi. C'est la première fois qu'il m'accompagnait lors d'un entraînement. Il m'a suivi en

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Une longue absence

Une longue absence comme une méditation.Et puis le manque. L'envie de revenir. L'envie de voir si vous êtes toujours là et si la vie par ici a changé.  Je me suis reposée. Un peu.Je me suis ressourcée. Beaucoup. Vous vous en doutez peut-être, je suis allée prendre l'air. J'en avais envie. J'en avais besoin. Pour moi, mon équilibre et ma santé. Alors, depuis que je me suis arrêtée d'écrire, j'ai pris la détermination de courir. Courir souvent, pour moi et ma petite tête qui, parfois il faut bien l'avouer, a besoin de prendre l'air elle aussi. C'est bien normal vous me direz

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En pause...

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La Parisienne 2010

12 septembre 2010 - 9h45 - Pont de l'Alma à Paris - Départ de La Parisienne, 14e édition. Il ne fait pas très beau. Il pleut même légèrement. Mais ce temps capricieux et pas très prometteur pour toute personne en week-end souhaitant profiter d'une arrière-saison agréable, me convient tout à fait ! Ce matin là, je suis moi aussi sur le Pont de l'Alma. J'y suis avec les 18.000 et quelques autres femmes prêtes à parcourir ces 6,3 kilomètres qui nous séparent de la ligne d'arrivée. Un parcours identique depuis plusieurs années.Un parcours que je vais courir pour la 3e année cons

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Une pensée pour toi

Il n'y a pas de meilleur âge pour quitter ce monde.Il n'y a pas de meilleur âge pour quitter ceux qui vous aiment. Je ne suis pas triste ce soir. Je sais que tu vas bien, que tu vas mieux.Là-haut, je sais aussi que tu retrouveras 2 autres êtres exceptionnels qui me sont chers et qui manquent à nos vies. Je suis heureuse que tu les retrouves. Embrasse-les pour nous et dis leur comme on les aime. Toutes mes pensées vont vers toi ce soir.Je t'aime.Ta Sandrine

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Et vous, vous allez bien ?

Ça faisait longtemps n'est-ce-pas !? Je n'étais pas partie bien loin. Juste ici et là. Et puis, il y a eu les vacances dans une région que je ne connaissais pas du tout. La Suisse Normande.  Vous connaissez ? Non...ce n'est pas en suisse. Oui ! c'est en Normandie ! Des villages, mais surtout beaucoup de verdure, de collines et de vallées. Un gîte qu'on avait loué en pleine campagne et dans lequel on s'est sentis comme chez nous ! Mieux que chez nous ? Heu...pas mal le gîte quand même ! Il y a eu les déjeuners "détente" au bord de l'Orne, la séance pédalo pas vraiment rel

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Camélia Jordana

Elle vient de sortir son premier album. Il porte son nom. Ce week-end, en traficotant sur mon iPhone....j'vous ai dit que je viens de m'acheter un iPhone ? Non ?...aaahhh terrible cet engin, on peut (presque) tout faire avec ! - bref, en traficotant sur mon tout bô et tout nouvô telefono iPhono, j'ai vu que le 1er album de Camélia Jordana était disponible. Je me suis mise à écouter une chanson. Une deuxième. Une troisième... pour finalement tout écouter. Et j'ai été conquise ! Pourtant l'année dernière lorsque je l'ai entendu chanter à la Nouvelle Star (oui, je regarde...), évi

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Etre maman...

C'est The Parisienne qui est venue me chercher et qui me demande de vous parler de mes "mini moi". 5 choses qui font battre mon c?ur de maman Ce week-end, lorsque j'ai emmené ma grande "mini moi" chez le coiffeur pour qu'elle puisse demander à la coiffeuse de lui offrir la coupe "ado" dont elle rêve tant depuis si longtemps.On était toutes les 2 chez le coiffeur. Elle était heureuse. Je la regardais. Elle était si belle. Une mèche qui tombe légèrement sur son visage et c'est le bonheur ! Il y a 3 minutes, ma petite "mini moi" qui éclate de rire en lisant les histoires de Toto, parce

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Du rose dans ma vie !

Chrys vient de me tagger. Le sujet ? Le rose ! Si j'aime le rose ? Je vous laisse deviner par vous même.... et vous laisse prendre le relais pour me dire, si vous en avez envie, si le rose vous inspire vous aussi ! A vos photos ! Du "rose"...pour faire mes courses ! J'adore, ça fait "trop fille" ! Du "rose" ...pour cacher mon compteur électrique ! (c'est moi qu'il l'ait fait !) Du "rose"...lorsque je vous écrit ! Du "rose"...tout doux et en c?ur, pour les oreilles de ma fille Du "rose"...pour l'ambiance de mon salon

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Tarte aux poires

Je vous ai déjà parlé de ma tarte aux poires ? Oui,...mais je ne vous ai jamais dit comme elle est bonne, trop bonne ! et je ne vous ai jamais révélé son secret de fabrication. Aujourd'hui, je corrige tout ça et je partage ! Si vous l'essayez, dites-moi ce que vous en avez pensé. Moi, j'adore. Tout simplement... Ingrédients1 boîte de poires aux sirop égouttée 1 pâte brisée 100g de beurre ramolli 140g de sucre en poudre 125g de poudre d'amandes 3 gros oeufs Préparation- Préchauffez votre four th. 7 (210°C). - Garnissez le moule de votre pâte brisée - Piquez le fond de la

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Semi-marathon de Paris 2010

Et bien voilà, c'est fait !Mon premier semi-marathon ! Mon premier 21 kms à pieds !  C'était ce matin. Il faisait beau. Un ciel bleu azur. Un soleil éclatant. Mais un froid saisissant et perçant ! Je suis partie de la maison à 8h30 pour rejoindre le Parc Floral. Je pensais être seule et pouvoir prendre le métro tranquillement. Mal joué ! On annonçait 27.000 participants. Il faut bien que ces 27.000 participants prennent le métro, eux aussi, pour rejoindre le départ de la course ! Je vous laisse donc imaginer l'état des wagons quand j'ai essayé de monter dans le premier métr

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La Croziflette

A la demande de Sounie, voici la recette de l'excellente Croziflette que nous avons mangé la semaine dernière à La Clusaz. Comme vous l'imaginez, il existe différentes façons de la préparer. Certaines avec du Reblochon. D'autres avec du Beaufort. Certaines avec du jambon cru ajouté à la préparation. D'autres en présentant le jambon en accompagnement de la préparation. Aujourd'hui, je vous propose la recette que mon amie, Noëlle, nous avait préparée. Nous étions 10 à table (pas mal quand même !). Je vais bien entendu ramener les proportions à 4 personnes. A vous de juger ensu

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La Clusaz, le retour...

4 machines plus tard, le frigo à nouveau plein, le ménage de retour de vacances enfin presque terminé, me revoilà parmi vous ! Nous avons quitté La Clusaz hier en début d'après-midi. Un peu précipitamment, il faut l'avouer ! Il était 11 heures hier matin lorsqu'une petite éclaircie nous a laissé espérer une dernière journée de ski magnifique. Je dis bien "espérer", car une fois arrivés en bas de la station pour prendre notre matériel laissé en consigne chez notre loueur préféré, le brouillard avait à nouveau envahi le village et la neige avait totalement recouvert le sol.

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